Você escolhe, recolhe, elege, atrai, busca, expulsa, modifica tudo aquilo que lhe rodeia a existência

Onde encontrar os LIVROS

Fortalecendo o Sistema Imunológico

Fortalecendo o sistema imunológico

      Existe uma técnica de meditação simples e poderosa que pode ser usada sempre que você sentir necessidade de reforçar seu sistema imunológico. Funciona, em especial, quando usada assim que você sente os primeiros sintomas de uma doença, mas também podem surtir efeito com doenças que já se instalaram, se você usá-la a intervalos frequentes e com uma concentração intensa. Ela também vai neutralizar qualquer ruptura de seu campo de energia causada por alguma forma de negatividade.

Entretanto não se trata de um substituto da prática de estar no corpo, do contrário seu efeito será apenas passageiro.

Inunde seu corpo com a consciência. É um excelente exercício para fazer à noite, antes de dormir e assim que acordar de manhã, antes mesmo de se levantar. Feche os olhos. Deite-se de costas. Escolha partes diferentes do corpo para dirigir a sua atenção por alguns momentos, como mãos, pés, braços, pernas, abdômen, peito, cabeça. Sinta o campo de energia dessas partes tão intensamente quanto puder. Detenha-se mais ou menos por quinze segundos em cada lugar.

Deixe sua atenção percorrer o corpo, como uma onda, dos pés à cabeça e da cabeça aos pés. Leva apenas cerca de um minuto. Depois disso, sinta seu corpo em sua totalidade, como um campo de energia único. Mantenha esse sentimento por alguns segundos.

Esteja intensamente presente em cada célula do seu corpo durante esse tempo.

Não se preocupe se a mente, por vezes, conseguir desviar a sua atenção para fora do corpo e se você se perder em algum pensamento. Assim que você perceber que isso aconteceu, retorne a sua atenção para o seu corpo interior.

Um dos exercícios mais espetaculares para gerar bem estar e expansão da mente é a meditação

Meditação

     A Lei da Atração não é só pensamento positivo. O pensamento positivo é uma parte da Lei da Atração. Lei da Atração é também prática e ação. Um dos exercícios mais

espetaculares para gerar bem estar e expansão da mente é a meditação. Por meio da meditação você tira um tempo para acalmar-se, acalmar sua mente e entrar em contato com seu Ser Interior, com o Universo e com Deus.

     Existem várias técnicas e formas de Meditação, listamos abaixo um guia bastante resumido, mas já é o suficiente para começar:

1.    Procure, se possível, um ambiente silencioso e sem interrupções;

2.    Sente-se em uma cadeira ou poltrona confortável. Mantenha a coluna ereta, não encoste as costas, para manter-se atento;

3.    Procure limpar sua mente de qualquer pensamento ou preocupação;

4.    Relaxe o máximo possível seu corpo e feche os olhos;

5.    Respire profundamente por alguns minutos, procurando alongar o máximo possível cada inspiração e expiração. Pode-se contar pausadamente o tempo de cada uma, procurando alongar e tornar os tempos iguais, da inspiração e expiração. Esteja muito atento a sua respiração, não pense em mais nada. Se sentir cansaço volte à respiração normal;

6.    Depois tome consciência de todo o campo de energia interior de seu corpo. Não pense a respeito, apenas sinta-o. Ao fazer isso você retira a consciência do campo da mente;

7.     Apenas sinta a energia de seu corpo. Concentre-se em seu corpo e sinta a energia fluindo por partes, cabeça, braços, mãos, tronco, pernas e pés. Depois tente sentir todo o corpo a energia fluindo, visualize seu corpo se iluminando;

8.    Descarte qualquer imagem do corpo físico e concentre-se somente nas sensações. O que sobrou é uma abrangente sensação de presença ou existência e uma percepção do corpo interior sem fronteiras;

9.    A seguir, concentre sua atenção mais fundo nessa sensação. Forme uma unidade com ela. Junte-se de tal modo ao campo de energia que não mais perceba a dualidade entre o observador e o observado, entre você e seu corpo. A separação entre o interior e o exterior também se dissolve nesse momento.

10.                          Permaneça nessa região do puro Ser pelo tempo que você se sentir bem. Depois retorne a consciência de seu corpo físico, da sua respiração, dos sentidos, e abra os olhos. Observe o que está a sua volta por alguns minutos, em um estado meditativo, isto é, sem dar nome a nada, e continue a sentir o corpo interior enquanto faz isso.

11.                          O tempo recomendado é de aproximadamente 15 minutos, uma a duas vezes ao dia.

A LEI UNIVERSAL DA ATRAÇÃO III - VOCÊ ESCOLHE

VOCÊ ESCOLHE

Enunciado da Lei Universal da Atração: Coisas e vibrações semelhantes se atraem.

     Embora possa parecer uma afirmação bastante simples, ela define a mais poderosa Lei do Universo, que afeta todas as coisas em todos os tempos. Não existe nada que não seja afetado por ela.

  

VOCÊ ESCOLHE: - Riqueza ou Pobreza; - Saúde ou Doença; - Felicidade ou Infelicidade; - Paz ou Inquietação; - Bons ou Maus relacionamentos; Alegria ou Tristeza. Enfim tudo o que acontece em sua Vida.

  Você vê a Lei da Atração evidenciada nas pessoas com quem convive, quando nota que aquelas que falam mais sobre doenças adoecem, enquanto as que falam mais sobre prosperidade prosperam.

     Será que falam muito sobre doenças porque estão doentes? Ou estão doentes porque falam muito sobre doenças?

     As evidencias apontando para a segunda hipótese são bastante consistentes. O corpo acompanha a mente e não o contrário.

“Tudo o que quereis que os homens vos façam, fazei-o vós a eles” Mt 7:12

     É como ajustar o dial de seu rádio, se quer ouvir um tipo de música tem que sintonizar a rádio que transmite aquele tipo.

     Nada surge por acaso em sua vida. Você atrai tudo. Sem exceções. Como a Lei da atração responde aos pensamentos, e você pensa o tempo todo, é correto dizer que você está permanentemente criando a sua própria realidade.

     Você cria a realidade, Boa ou ruim, consciente ou inconscientemente. Só você pode tê-la provocado, ninguém mais pode atrair para você o que lhe acontece. Você é um ímã atraindo a essência daquilo que está sentindo ou pensando.

Luz para todos

Juvenil Tomás

juveniltomas@gmail.com

http://juveniltomas.blogspot.com.br/

É natural para o meu corpo estar bem.

Meditação: Auto cura.

Forma de praticar: Procure um lugar tranquilo e, se possível, evite as interrupções;

Sente-se ou deite-se, em uma posição confortável;

Respire profunda e longamente por, pelo menos, três vezes;

Relaxe o corpo

e a mente;

Repita as frases calmamente por duas ou três vezes.

   É natural para o meu corpo estar bem.

   Mesmo que eu não saiba o que fazer para melhorar, meu corpo sabe.

   Tenho trilhões de células com consciência individual e elas sabem como alcançar seu equilíbrio.

   Quando este problema começou, eu não sabia o que seu agora.

   Se soubesse, na época, o que sei agora, o problema não teria começado.

   Não preciso entender a causa dessa doença.

   Não preciso explicar como estou experimentando esta doença.

   Eu apenas tenho que calmamente, finalmente, me livrar desta doença.

   Não importa como começou, porque ela está mudando de rumo neste exato momento.

   É natural que meu corpo leve algum tempo para se alinhar com meus pensamentos de Bem Estar.

   Não há nenhuma pressa.

   Meu corpo sabe o que fazer.

   O Bem Estar é um estado natural para mim.

   Meu Ser Interior é essencialmente consciente do meu corpo físico.

   Minhas células estão pedindo o que precisam para se desenvolver e a FONTE DE ENERGIA está respondendo a este pedido.

   Estou em muito boas mãos.

   Agora vou relaxar para permitir a comunicação entre meu corpo e minha fonte.

   Meu único trabalho é relaxar e respirar.

   Sou capaz de fazer isso.

   Sou capaz de fazer isso facilmente.

   Se sentir dor enquanto estiver deitado, acrescente as seguintes palavras à sua lista falada e escrita.

   A sensação de dor indica que a FONTE está respondendo ao pedido de minhas células.

   A sensação de dor é um maravilhoso indicador de que a ajuda está a caminho.

   Vou relaxar, apesar da dor, porque entendo que ela indica melhora.

   Agora, se puder adormeça. Sorria por saber que tudo está bem.

   Respire; relaxe – e confie. 

A Lei universal da Atração e Diamantes Azuis - Em oferta

Editora Exato - Clique AQUI

Outras opções de aquisição